8w 便秘対策、不眠、頻尿、風疹抗体について

30代/女性 - 2014/02/10

お世話になります。体外受精後8w4dの者です。
妊娠前は5日便秘でもなんともなかったのですが、妊娠後4日出ないだけでかなり苦しくつわりが酷くなりました。つわりでヨーグルトや牛乳が飲めず、食べ物では対処できずにいます(ウィダーインゼリー系やお水果物は入ります)やはり病院に連絡し便秘薬を処方してもらうのが一番でしょうか。
他に何か対策はありますでしょうか。
ちなみに、おへその上あたりが硬くボコっと膨らんでいるのですが、これは子宮ではなく便の滞留でしょうか。思いっきり揉んでしまったので不安です。
頻尿にもなりましたが、トイレは近いのに少ししか出ません。これも普通ですか？

あと前回の診察の時に風疹の抗体が512倍と高く再検査になりました。
2013年5月にMR？の予防接種を受けたのですが、その抗体が強く残っているからとも考えられますか？

また、妊娠後ずっと不眠で、1時間も眠れない日もあれば、1時間毎に目は覚めますが合計6時間眠れる時もあります。
初期は眠いものと聞きますが、不眠になる場合もありますか？

お忙しいところ恐縮ですが
ご回答お待ちしております。