顔(顎)歪み、バランス

person20代/女性 -

顔の左右バランスについて気になっております。

左に顎が歪んでいます。
(下の歯の真ん中が左に5ミリ弱ズレており、鏡で見ると顎全体が斜めな感じ?見えます) 。右半面の方が前に出ている感じ?です)

元から、受け口気味で歪みなどバランスの悪さはあったと思いますが
話したり、笑うとわかりやすく、ここ数年さらに左右のバランスが悪くなってきているように思います。
少し痩せてから余計に目立つのかもしれませんが、左頬は普通にシュッとしているのに対し、右頬や右エラが発達しているというか大きくなっています。頬骨は右の方が下がっている感じなのですが、右の方が上がっている感じです。

骨格の問題で、きっと根本的なことから直さなければいけないであろうことはわかっていますが、
日常どちら向きで噛んだ方がいいとか寝る向きとか、これ以上ひどくならないために気をつけるべき向きや顔の力のいれ具合など教えていただきたいです。
宜しくお願い致します

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