アルコールの影響

30代/女性 - 2014/03/19

ただ今5か月の赤ちゃんを完母で育てています。
先ほどアイスクリームを食べました。
食べてから気づいたのですが、ラム酒が入っており、アルコール分0.7%以下と表示されていました。
注意書に、妊娠、授乳期、アルコールに弱い人はご注意下さいと記載がありました…
今更後悔しても仕方ないのですが、この後の授乳をどうしたものか困っています。
次のおっぱいは搾乳してあげない方がいいでしょうか？
搾乳したとして、授乳はいつ頃から再開してよいでしょうか？