家族間の事での被害妄想

person20代/女性 -

いつも、お世話になっています。

タイトル通りなのですが
今、実家で暮らしているのですが
同居してる妹が、家事をしたりすると
『あー、もー嫌』、『イライラする』『本当無理!!』
などと言いながらイライラすることが良くあり

そのイライラの原因が自分にあると、思い込んでしまい
『私のせいで妹はイライラするんだ。』
とメッセージ思ってしまい
私自身辛くなってしまいます。

家事は私も手伝う事もありますが、
妹が家事をしていて、イライラしてる時は
近づいて話しかけると、
余計にイライラさせてしまうんじゃないかと思い、
私は自分の部屋にこもります。

妹もPMSがあり、ピルを服用しているのですが
妹がイライラする度に自分のせいだと思い込んでしまう自分自身がとても辛く、限界を感じてきました。

誰だってイライラすることはあるのも承知してます。

でも、病状がそうさせてるのか被害妄想的に受けとめてしまう事が辛くて困っています。

ちなみに、精神科に通院していて
広汎性発達障害と双極性障害と診断されています。

今の私の被害妄想は、2つの障害から出てる症状と考えられますか?

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