他人、自分をものとして見てしまいます。

20代/男性 - 2014/03/27

ものすごく辛いです。
きっかけがあります。それは犯罪者の心理を知りたいと思って本を読むとそういう心理があることを知りました。そうなったらどうしようという思いがありましたが現にそうなってしまいました。ただずっとではないです。本をよみたいと思ったのは人を殺すかもしれない不安があったからです。他人にばかにされたらどうしようと思い人間不信になりました。
自分の体のパーツを見るとものだなって思ってしまいます。人の目を気にするのですが、ものだからどう思われてもいいかとかって思ってしまうんです。それで自信がつくのかもしれませんがそんなの絶対嫌です。人を人としてみたいです。うつの時に読んだから悪化したというのはわかっています。ものすごく反省しています。急には治らないと思います。でも最低なことをしてしまいそうで怖いです。
この症状が治るのかどうかが不安です。よろしくお願いします。