アルコールをぬいて３日目です

40代/女性 - 2014/04/10

ビールを毎日7～8本呑んでいました。風邪による高熱をきっかにようやく抜くことが出来き、今日で三日目です。もともと呑んでも眠れないのですが、やはり呑まないと眠れず、しらふのままベッドの中にいますので色々考えたりビールがとうしても呑みたくなったりします。同じ眠れないなら肝臓を休ませる分楽になるのではないかと楽観視しておりましたが、アルコールが入らない状態での夜更かしは目眩や吐き気がしますし、ふだんも目眩やイライラなどがあり苦しんでいます。薬の服用が必要でしょうか？休みの前など呑む日を決めてその日までがんばってはいけませんでしょうか？10年ほど呑み続けています。とりあえず１日でも呑まない日を作ろうと思ってきまし。
どうかよろしくお願いします。