ピルを飲まずにPCOSを治す方法はないでしょうか

20代/女性 - 2014/04/12

高校生の時から生理が年間1〜2回しか来てませんでした。専門学校に進学したことを機に婦人科に受診(2012年5月)し、未熟の卵子がたくさんあるのと、男性ホルモンが高いことが指摘され多嚢胞性卵巣症候群と診断されて、プラバノールで生理を起こしてからマーベロン28を1年半飲んでいました。それから副作用が強く、飲むのが辛くなったので、ヤーズに変えてもらってからは副作用はなくなったのですが、強い食欲と空腹感を感じ、過食してしまい、体重が5キロ太ってしまいました。休薬期の消退出血が始まる頃に一気に食欲がなくなるんですが、服薬が始まってからはずっと強い食欲が続き、食事制限(高校生の時ぐらいのカロリー摂取)にすると足りなくてストレスを感じ、週一で暴飲暴食してしまい、運動(スクワット100回、ウォーキング15キロ)をしても痩せないので、高校時代の服や入学式のスーツが着れなくなりました。また、足がむくみ、体がだるいことが多いです。太るのが嫌で1度ピルを半年ほど(2013年7月から2014年2月)やめたら次の月から生理が来なくなり、半年後病院にいくと男性ホルモン値が高くなってたので、またプラバノールで生理を起こしてからヤーズの服用をしています(現在1シート目の休薬期)

ピルを飲まずにPCOSを治す方法はないのでしょうか？
また、PCOSにきく栄養や食べ物をおしえて欲しいです。