睡眠と感情のコントロールが苦手です。
person20代/男性 -
私自身ではなく、彼についての相談です。
彼とは交際して三年です。
この三年間、彼が眠気を我慢出来ない事により数々の問題が起きました。(大学の留年等)
はじめはダラけているのかと思っていたのですが、そうとも言い切れず心配なので相談させて頂きました。
★漠然と嫌なこと(ストレス)があると起きて居られなくなる。強いストレスの場合、今寝たら絶対にダメだという時でも、起きていられない。
★約束や予定等あっても、一分前に「ちょっと寝ずに待ってて」等言っても、眠いと一瞬で寝て全く起きれなくなる。
★起こしたり、眠気を我慢させると人格が変わったように暴言を吐いて、怒鳴る。
★暴言等はあまり記憶にない。
★イライラしやすく、イライラしはじめると状況関係なく、私には理不尽な事を押し通す。
★イライラすると酷い事を言っているとわかっていても、止められず、どうすれば傷つかを考えて攻撃してしまう。
後で本人がその事に傷付いてしまう。
★子供の頃からお手洗いに行けない状況になると、パニック発作の様になってしまう。
★起きる際は、意識は起きていても身体が全く動かない為に時間がかかる。
普段はそんな事を微塵も感じさせない様な、元気で人当たりも良く、運動も得意で、責任感のあるひとです。
ただ、ストレスにはあまり強くなく、正直普通の日常を送る事自体が大変なストレスのようです。
大した事では無いのかもしれませんが、お医者さんに行って何か一つでも彼の負担が消えるのであればと思い相談させて頂きました。
性格そのものの影響もありますが、睡眠外来に行けば少しは寝起きのストレスは減るでしょうか?
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