下の血圧について教えて下さい
最近、下の血圧が高いです。上は110台から120台で、時折100台のこともありますが、いつもではないですが下は90台のことが多くてたまに100近い時もあるんです。確か下が高かったり上下の差が少ないと良くないんですよね?特に自分では血圧が上がった原因が分かりません。食事内容もいつも通りですし、お酒やタバコは一切しないです。162cm49kgで太ってもいないです。一つだけ言えば、毎日夢ばかり見て熟睡感がないということくらいです。様子を見ていて良いのでしょうか?ご回答頂けましたら幸いです
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