動悸やめまい

person30代/女性 -

急にフワ~とした気が遠くなりそうな感覚になり、何かおかしいなと思っていたら急に動悸が起こり少し息苦しくなり、出先だったので急いで場所を移動してそのまま動けなくなりました。
顔色が一気に悪くなり、手足も少し震えていました。
救急車を呼ぼうかと言ってくれた方がいましたがそれは大袈裟かと思い、そのうち落ち着くだろうと思いそのまま一時間程動ける状態になるのを待ちました。
どうにか自分の足で帰れたのですが、今まで動悸やフワフワした感覚はたまにあったりしましたが、動けなくなるほどではなかったので、心配で病院に行こうとおもったのですが、症状が出てない時に行くのは無意味でしょうか?
症状を検索してみるとパニック障害?が出てきて当てはまる症状もいくつかありました。心療内科に行くべきなのか、内科等で検査をしてもらうべきなか、迷っています。
胃腸が弱く気分が悪くなることはあるのですが、このときは吐き気やどこかが痛いとかはありませんでした。
長文になりすみません。よろしくお願いします。

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