片頭痛について

person20代/女性 -

片頭痛の症状がひどく最近ではニオイ(タバコ、人工の柑橘のニオイ、体臭がきつい人のニオイ)ですぐ症状が出ます。
片頭痛がでると必ず吐き気に繋がり、嘔吐しないと治りません。
極力鎮痛剤に頼らず過ごしていますが、育児も家事もできなくなります。
19歳のころあたまが割れるように痛くなり、父が脳外科に連れて行ってくれましたが、「片頭痛だからなおらないよ。」と言われて終わり今に至ります。
できるだけ原因のニオイを避けて過ごしてますが、夫が接客なのでスーツにどうしてもタバコのニオイなどがつき、消臭スプレーで消してくれますがそれでもニオイを嗅ぎ取ってしまうようです。
とても辛いのですがやはりニオイを避ける以外に何もないでしょうか。
普段から鼻が敏感すぎると周りに言われています。
生理前も生理後も片頭痛になるのでひと月の中であまり元気な時がありません。
少しでも元気なれる日を増やすようにしたいのですがどうにもならないでしょうか??

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