イライラが辛いです

person40代/女性 -

私は41歳の主婦です 夫婦2人暮らしなのですが、最近私の主人に対してのイライラがひどいのです。1年前から徐々に、ここ最近は毎日ふとしたことで主人にあたつてしまう自分がいます。楽しそうにしている姿を見ただげで腹が立つことも。主人とは関係ないところでも日々イライラします。私に軽度の発達障害とアスペルガーがあると分かってから、いろいろとサポートしてくれる良き夫ですが、ちよつとした言動で怒りを抑えきれなくなり昨夜も包丁で本を突き刺したり、以前は包丁でドアをズタズタに切り裂きました。破壊衝動にかられます。こういう事が数回あり主人は何か病気かもと言いますがどう思われますか?自分も毎日イライラと気力低下で人に会うことも出来ません。

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