目の老化について

person30代/女性 -

よろしくお願いします。1年前から体調も崩し(頑張りすぎて倒れました)今は家事も週に2,3日するかしないかで、普段ほとんど目を使いません。家事以外、寝ているかたまに買い物に外にでる程度です。休みすぎたせいか、体力がぐっと落ちました。目も眼精疲労がひどかったので、この1年くらいは極力目を使わないようにしていました。
質問)体の筋力を使わなかったら体力は落ちていきますが、目は使わなかったら、老化していきますか?極端な話、全く近くは見ずに生活していたら、毛様体は一切使われないですよね?そうなると毛様体は衰えていきますか?最近近くをみるのが疲れるような気がして。別にピントが合わないとか霞むとかではないのですが、近くを見なさ過ぎて近くが慣れていないというか。老眼の進みが早まっているのでしょうか。目を使わないことで、水晶体が伸び縮みせずに人よりはやく弾力性がなくなっているとかありますか?以前のように、体力が復活すれば、目も復活するのでしょうか?
質問)私の飛蚊症は、両目ともに黒いものがよぎったり、ぼんやり視界に入ったり、透明とグレーのものなんて無数にあります。生理的といわれて、皆持っているといいますが、そして慣れるといいますが、それは、透明の物や、視界にあまり入らないものだから慣れるのであって、上記のようにひどいと慣れないのではと絶望しています。以前からあった飛蚊症は透明、グレーで気にならなかったんですが。世の中の人皆普通に生活しているのでしょうから、きっと私が敏感すぎるのかなーと思うんですが、辛いです。症状酷くてもほとんどの人は慣れるのでしょうか?1年たつので、少しは慣れましたが、忘れてたとはなりません。
以前のように復活するために再度頑張りたいので、以上の質問について教えてください。また何かアドバイスがあれば、どんなことでもいいのでお願いします((+_+))

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