不眠症、不整脈
person30代/女性 -
夜仕事から帰って床につくと、考え事をしていまいます。
些細な事から始まり仕事でも悩み、人間関係など
一度考え出したら次の日のお昼過ぎまで起きてしまいます。何とか改善しようと思い、なるべくは考えないようにはしているけど、余計寝れません。そして、不安や孤独感に襲われ自分は、いったい何なんだろう？と考えしまいます。涙が止まりません。お医者さんには、上手く伝えるか心配でまだ行けず、どうかアドバイスをください。
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