動悸や貧血のような気分の悪さは更年期ですか？

40代/女性 - 2014/07/09

ここ最近頻繁に頭からサァーっと血の気が引く感じがして気分が悪くなります。昨日は買い物中になり、パニックになりそうだったのですが、大丈夫と言い聞かせ乗り切りました。車に戻ってもしばらく気分が悪く落ち着かなかったのですが、20～30分たったらよくなってきてその後夕飯を作りました。今日も会議中に気分が悪くなりましたが（会議中に気分が悪くなったらどうしようと緊張、心配していました）が大丈夫と思い乗り切りました。車運転中にもちょっと何か変な感じがあると、気になってサァーっと血の気が引く感じになります。人間ドッグでヘモグロビンが毎年減っていてこのままいって来年減った場合、貧血になります。と言われました。動悸も多く感じ心電図、心エコーを撮りましたが、3年前と心電図の波形は変わらず、極軽度の大動脈弁不全があるのですが、そちらも3年前と変わらずで、心臓に疾患はないとのこと。元々生理不順ですが、去年から今年の始めにかけ生理が順調にきていました。生理は7日間、8、9日めまでは茶色のおりものが出ます。出血量は塊がけっこうでるので多いと思います。血圧は基準値も上がったので、今のところ正常です。動悸や血の気が引くような気分の悪さは更年期の症状に当てはまるでしょうか？顔が火照ったり汗がでたり頭痛などはないのですが…婦人科に行って調べてみたほうが良いのでしょうか？あまり薬などに頼りたくないのですが、もしまた気分が悪くなった場合、どのように対処すれば良いのでしょうか。知り合いの看護師さんがいうのには、紅茶やホッとミルクを飲むと落ち着くよっておっしゃられていました。よろしくお願いします。