月経前緊張症
27才女性会社員です。生理前の倦怠感や不快感、頭痛に悩まされていて、婦人科で月経前緊張症と診断されました。私としてはこの診断に納得しているのですが、症状がひどい月には1週間以上も会社を休むことがあり、男性上司からこの症状への理解が得られず悩んでおります。
先生からは対処療法しかないと言われたのですが、なんとかもっと症状を軽くする方法などはないでしょうか?特に仕事が忙しい時期と重なると高温期の微熱にも耐えられないような状態で、日常生活もままなりません。最近では高温期に入ると不安感が先立ち、情緒不安定になり、鬱のようにもなっています。上司の視線も毎月厳しく、どのようにこの症状を説明していいのかもわからなくなっています。多少の不快感は我慢して出社するしかないのでしょうか?よい治療法とアドバイスをいただければ、幸いです
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