ここ1年くらいの血圧の値が気になります。
昨年7月頃、献血の際に測った血圧がとても高く、その後も高い状態が続いているようです。上は160〜170、下は85〜100程を示すこともあります。確かにここ1年くらいは多忙で運動もあまりできていないし、食生活も不規則で体重が5〜6キロ増えました。体重の急増やストレスが原因だとは思いますが、そのうち落ち着けば血圧も下がるかと思い放置しています。やはり医療にかかり、薬をのむなどしたほうがいいのでしょうか?ちなみにそれまでは高くても上は130まで、下は80までで、高いことは全くありませんでした。また、自覚症状はまったくありません。よろしくご教授願います。
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