極度の眼精疲労?

こんにちは、今年三十路の男です。

5年くらい前から
毎日、夕方くらいになると、眼の奥が張ったり、痛んだりして、
のどの渇きや、首がしまる(自律神経が張る?)症状に悩まされています。

◆仕事は、ソフトウェア開発で、
1日のモニター閲覧時間は、12時間前後になります。

◆7,8年前にレーシックの手術を受けております。

◆眼科にも通っており、
最初言った眼科で、潜伏遠視と斜視と乱視と言われ、
プリズム入りの遠視用眼鏡を処方され、
目薬としてミドリンMを処方されました。

なかなか治らないので、
別の医者に言ったら、潜伏遠視ではなく、
若年性の老眼であろうと言われ、斜視もほんのわずかでこの程度なら
一般の人も普通に持っていると言われました。

仕事中だけ、上記遠視用眼鏡と、引き続きミドリンMに、
サンコバを処方されましたが、決定打になっておりません。

社会人になってから
1週間、眼のことを気にせず、過ごしたことが無く、
治したい一心です。

どうか、アドバイスお願い致します。

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