腸が弱い
person30代/女性 -
もともと、腸は強い方ではありませんでしたが、出産を期にかなり弱くなってしまいました。
牛乳やヨーグルト、ヤクルトなどは常温でも少量でもだめ。
水分も、温かいのでないとだめです。
少しでも消化の悪い物を食べると、お腹をこわします。
下痢はひどくありませんが、腹痛がひどいです。
市販の整腸剤は毎日飲んでますが、大丈夫でしょうか?
食べ物の制限がありすぎて、ストレスがたまります。
腸を強くすることはできますか?
特に夏なので、たまにはアイスなども食べたいです…
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