過呼吸でしょうか?

2007/04/12

カテゴリーが正しいかわかりませんが…。
駅から自宅へ行く途中に不審者におそわれて以来、暗くなってから駅から自宅への道で走った後みたいに息切れ・動悸がします。吐き気も少しあります。明るい朝や夕方は平気なんですが、暗くなると出るんです。これって過呼吸ですか?家に着くと、息切れは割とすぐに、動悸はしばらくすれば治まります。もし過呼吸なら、だんだん慣らせば出なくなりますか?暗い道を一人で帰るのが怖いです。

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