高血圧の薬

person30代/女性 -

35歳です。2.3年前から少しずつ血圧が上がり出して、上が135〜140 下が90〜100 で、下の血圧を下げる薬を飲んだ方が良いと言われ、ナトリックス錠2mgを毎朝1錠飲んでいます。薬で、上が110〜100 下が70〜85に下がっています。
年齢的にも血圧の薬は抵抗があります。血圧の薬はやはり必要でしょうか❓
BMIは24.8と肥満ギリギリで、コレステロールが昔から高く、健康診断でひっかかっています。薬は飲んでいません。

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