疲労感とれません。病院行くべきでしょうか？
person10歳未満/女性 -
昔から精神的に弱い方です。
今年4月から新しく介護の仕事をしています。また、アパートで同棲生活も始めました。
不規則で、キツイ仕事のせいか、日々疲れきってます。休みの日でも、家事に追われているせいか、なかなか心や、肉体的にも休めず、また仕事が始まるという状態です。仕事も上手く行かず怒られ怒られ頑張ってます。正直、辞めたい。辛い。
アパートで1人で居る時とかに、なんの前触れもなく、突然悲しくて不安でどうしょうもなくて、泣いてしまうことも良くあります。
昨日の夜は頭が痛いのと、胸が、キューって締め付けられるような感じ？緊張しているような感じと言ったら良いのでしょうか。胸が苦しくて眠れませんでした。不整脈もち緊張型頭痛もちだからでしょうか？
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