胃弱体質の良い改善策はありますか？
person30代/女性 -
もともと胃下垂で胃もたれしやすく、すぐにお腹いっぱいになり、あまり食べれない体質です。よく、小分けにしてちょこちょこ食べるとか言いますが、ちょこちょこ小分けで食べると常に胃が疲れる感じがしますし、ちょこちょこもあまり入りません。大体、朝、昼、晩が無理です。朝食べたら夜まで胃もたれしてます。この場合、2食でも大丈夫でしょうか？今出産して入院中ですが、朝昼晩と3時のおやつまで出ます！皆こんなに食べるのか！とショックです。何か良い対策はありますか？胃薬は必須ですので常に持ち歩いてます。
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