心の病気なのでしょうか…
お世話になります。子供のころからなぜか心配で夜寝る前玄関の鍵が閉まってるか確認してから寝てました。それがひどくなって今はもう仕事行く前とか家をでるときは窓の鍵がしまってるかとかガスの元栓がしまってるかとかコンセント抜けてるかとか玄関の鍵しめても何回も何回も確認しちゃって家でるのに40分かかったりするときもあります。自分では早く家でなきゃ子供の送りや仕事遅刻しちゃうって考えると余計不安になるのか動悸や呼吸がしずらくなります。でも火事になったらとかコードが引火しないかとバカみたいなこと考えちゃってどうしようもありません。子供にお母さん早く行こうよーって言われると焦るし不安が募ってきます。自然に治すことはできますか?それとも心療内科でみてもらわないとだめですか?どうしたらいいかおしえてください。
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