首・肩・肩甲骨・背骨・腕の付け根のコリ

person30代/女性 -

30代の女性です。
猫背で、首、肩、肩甲骨周辺、背骨(上の方)、腕の付け根の凝りがひどく、時々頭痛も伴ってきます。
整骨院に通い、自宅ではマッサージクッションを凝っている部分に集中的に当てていました。マッサージクッションを肩甲骨周辺に当てすぎたのか、一ヶ月ほど前から、肩甲骨内側、背骨とその横が痛み始めました。少し痛みが治まると再びマッサージクッションを当ててしまったため、再び痛みが出てきました。イスや壁にもたれかかるとそこが当たって更に痛みがあります。
先日、整形外科に行きました。首のレントゲンを取ってもらったところ、全ての痛みは首から来ていると言われました。
ボルタレン、ムコスタもらいました。また、貼るロキソニンも処方してもらいました。
整形外科で診てもらったときは背骨とのその横に痛みに気がつかなかったのですが、お薬を飲んで効能が切れてきたころに背骨かその辺りも痛みがあることがわかりました。

背骨(またはその横)、腕の付け根(背中側)の痛みも首からきているものなのでしょうか?
腕の付け根のツボ(?)を抑えると指までピリっとします。
どこか内臓系などの病気ではないかと心配で精神的に落ち着きません。

内科ではストレス等の精神的なものかどうか自分ではわかりませんが、よく胃もたれするため安中散を処方してもらって飲んでいます。
また、先生からは自律神経のほうではないかと伺いました。
常に体のどこかが悪いのではないか、四六時中考えてしまい、それがストレスになり眠れない日や何も手につかなくなる時があります。

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