禁煙

50代/女性 - 2014/10/06

風邪を機会に禁煙１ヶ月半です。吸いたい気持ちは有りますが殆んど大丈夫です。ただ食べ物が今まで甘いものが嫌いだったのに 食べたくて仕方ないです。禁煙は太ると言いますが これでは太るのは目に見えてます。30年ほど喫煙者でした。タイミング良く禁煙出来たので続けたいですが快便だったのに便秘もしてます…年齢的にも太ることは良くないと思い これから冬にかけて運動量も減りますし アドバイスお願い致します。煙草を止めて糖尿病になるかもと不安です。