運動後の胃の不快感
person30代/女性 -
今日寝る前23時くらいに10分程度エクササイズ(ダンス)をして終わり、寝る準備をしてベッドに横になったら(ダンスをして10分たったくらいの頃)胃から胸の辺りが気持ち悪くなってきて、時々げっぷが出そうになったり、寒気がしたり、ちょっと体を起こして布団を直しただけなのに動悸がしたり、おならが出そうな感じになったりで、とにかく気分が悪くなかなか寝付けませんでした。(空腹で気持ち悪くなる時のような胃の不快感に近い感じです)結局2時間程続き、だいぶ良くなりましたが、まだ少し違和感があるような感じがします。特に激しいダンスでもなく、食後でもなく、夕飯は18時くらいな食べました。何が考えられるでしょうか？
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