首の痛みと頭痛、肩凝り、立ちくらみ
person40代/女性 -
1年前に肩甲骨周辺と肩に頑固な痛みが続き整形外科を受診。軽度の頸椎症との診断。特に治療もなく2、3カ月で落ち着きました。今月に入りまた首に痛みがしばしばありました。今朝起き抜けに洗濯を干そうと上を向いた瞬間強い痛みが走りそれから上を向けなくなってしまいました。その内に肩が凝り頭痛も酷くなり、立ちくらみのような症状も出ています。しばらく首に負担がかからないよう気をつけており、夕方になってから少しずつ落ち着いてきましたが、首は大切な場所だけに今後またふとした瞬間に同じようなことがあるのではとか、年を重ねるうちに首が悪化して行くのではないかと不安です。今後頸椎症が進行しないようにはどうしたら良いでしょうか?今から出きることなどはありますか?
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