急な呼吸困難について、原因と対処方が知りたいです。

person乳幼児/女性 -

4歳の娘のことで気になることがあります。
たまーに、泣いてる途中に咳き込み始め苦しくなってオエってなったりします。
過呼吸みたいな感じになり、とりあえず泣くのを落ち着かせ「ふー、ふーっ」ってゆっくり息を吐かせて何とか治まる感じです。
今、寝ぼけて泣いて起きた時になりました。
過去に3回くらいなってます。
こういう症状が出る原因はなんなんでしょうか…?
また、こうなった時どういう対処をとるのがいいんでしょうか??

ちなみに、時々食事中に喉に詰まらせオエってなったりします。

これも関係してるのでしょうか…?

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