現実的な夢と現実の狭間で、混乱しています。
person40代/女性 -
ここ数ケ月、とにかく 夢見が悪くて、ぐったりしています。
仕事のない日は、
ずっと 臥床しています。
そして 次から次に夢に 支配されます。
我が子が 行方不明になり、知らない赤ちゃんが 横にねている夢。
家を追い出されて
引っ越しにおわれている夢。
まだ 学生で、この試験に受からなければ、落第する夢。などなどです。 頭の中で 現実と察知して、夢と認識するまで、 かなりの 時間とエネルギーを消費します。
とにかく混乱しています。
どうすれば この状態から抜け出せるでしょうか?
(うつ病で、通院しています。投薬治療を続けて受けています。)
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