心の状態が・・。
最近色々な症状があります。睡眠障害、動悸、低血圧、首のこり、人に会いたくない、周りの視線が気になる、自分の性格が嫌だ、過去に犯した罪への罪悪感、泣きたくなるなどです。
「他人に会う時は明るく振舞わなくてはいけない」と、人に会う時はものすごく心構えが必要な場合も・・。これはうつなど、心の病気と考えていいのでしょうか?
自分が心の病気かもしれないと主人に言ったら、迷惑がかかりそうでなかなか話せません。病院に行くのも正直勇気がいりますが、診察を受ければ、こういう症状は本当に改善されるのですか?
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