この数日持続して、めまいが一日中続いています

person30代/女性 -

数日前からひどい目眩がつづいています。
歩いていても座っていても、わりと強めの目眩がずっとおきています。先ほどベットで寝転んでいるときに、強い(回転するような)めまいもありました。
•ほぼ毎日サラダや野菜をとるようにしている
•わりと規則正しい生活
•めまい以外の症状はなし
•先月卵巣嚢腫のため、腹腔鏡手術をうけて経過は良好、治りかけている
•めまいはグルグルした感じが続いている気がする
•最近仕事で目をよく使う気がするので、それと関係があるのかとも思っている

病院に行くほどなのか判断がつかず、何科に行けばいいかも分からず困っています。治したいと言うよりは、まずは原因を知りたいのですが、病院に行っても曖昧な診断で原因不明だと時間と費用の無駄になるので、まずはこちらで何かわかるかと考え質問させていただきました。考えられる病気などはありますか?

記憶が全くあいまいなのですが、数年前にもこのようなめまいが続いた時があった気がします。その時は病院に行ってないので、ほっといたら治ったのかと思います。

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