臨月の運動とお腹の張りについて
person20代/女性 -
妊娠37週の初産婦です。先日まで、切迫早産で自宅安静でした。
安静が解除になり、少しずつ身体を動かしていますが、ウォーキングなどしていると途中でお腹が張り、こわばるような痛みがあり歩くのがしんどくなってきます。
痛み等あっても、安産のためには少し無理をしてでも動いた方がよいのでしょうか?
体力がだいぶ落ちているので、出産を乗り越えられるかがとても心配です。
よろしくお願いします。
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