ぎっくり腰？様子見でいいでしょうか？

person30代/女性 -

昨日から腰が痛く、現在座るのも横になるのも痛く腰をかばうからか両足が痛いです。
何しても痛く困っています。
介護士ですので職業柄仕方ないのですが、ただのぎっくり腰で様子見でいいでしょうか？
安静にするしかないですよね。

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