パニック発作と心臓の負担について

person40代/女性 -

よろしくお願いします。
落ち着いていたパニック発作が、11月中旬より頻回に起こるようになりました。血の気が引け、手足に汗をかき、胸(心臓のあたり)が冷たくなるような感じです。脈が飛んでいるような、苦しいような…。もしかして、心臓の病気なのか、と不安になっています。8月中頃に会社の健診で心電図は問題なく、11月中旬の血液検査時にも別の病院で心電図検査をしましたが、特に何も言われずでした。何かで読んだのですが、パニック発作が起こっている時の脈拍は早い、血圧も上昇する…?
私の場合、脈拍数が50〜60代で血圧は140代位になっています。
これは普通のパニック発作なのでしょうか?それとも、心臓等の別の疾患なのでしょうか?不安になり、更にパニック発作を起こしてしまっています。パニック発作時は緊張で血圧は上昇するのであれば、何回も繰り返していたら心臓に負担はかからないのでしょうか…?色々お尋ねしまして申し訳ございませんが、よろしくお願いします。

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