血糖値の数値がかなり悪くなった原因について

person50代/女性 -

2ヶ月前 市の健診結果 尿糖プラスマイナス 血糖値130 A1cは記載なし。
1ヶ月前 個人医院にて検査 尿糖-、血糖値85、A1c7.1
昨日   別の個人医院にて検査 尿糖-、血糖値207、A1c7.1

毎年市の健診は受けています。体重の変化は6年間ほとんどありません。
エコーで脂肪肝と言われています。BMIは27肥満です。今年初めて血糖値130になり真剣に危機感を持ち2ヶ月間頑張りました。(6年前から70~115ほど、4年前は医院でA1c5.4でした)
昼食後に坂道を利用した犬の散歩、週4回1時間程度夜のウォーキング、糖尿病食の勉強(カロリー、糖質制限、野菜を多く取るバランス良い食事など)体重は3~4キロ減りました。身体も軽く体調も良いです。
昨日の検査結果で大変ショックを受けました。必ず数値がよくなっているものと確信していましたが血糖値200超はどうしてでしょうか?何かの間違いかと疑うほど驚きました。この2ヶ月頑張った結果が出ずにやる気がなくなっています。年齢50前半 よろしくお願いします。

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