酵素飲料について・・・

2007/05/03

今　体重を落とすため　酵素飲料が良いと聞き飲み始めておりますが
飲み方は購入先からきいたのですが　夜寝る前に酵素をのんだら言いと言われましたが
酵素飲料をのんでる別の人からは、カロリーが高いので　勧めないと言われました
人それぞれなんでしょうが　、一番良い酵素飲料の摂取のアドバイスを
お願いできませんでしょうか?よろしくお願い致します

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