体重の増減について
person50代/女性 -
現在、身長163ｃｍで体重は45キロ前後です。 2年前、食生活を改め、甘いものはやめ、炭水化物を控えたところ、52キロあった体重が最低の時は42キロまでへりました。 その後、食生活は変えていないつもりですが、45キロまで増えました。 ダイエットで悩んでいる方にはぜいたくな悩みなのかもしれませんが、いくら食べても太りません。 52キロあった時はストレスから本当に暴飲暴食で、ケ-キ3個、板チョコ1枚を毎日、食べているような状況で、会社の検診で異常な値がでて注意を受けました。今でも少し食事の量が減るとすぐに体重が減ってしまい、家族から「痩せすぎていて、気持ちが悪い。」といわれました。 病気ではないと思いますが、体がだるかったり、集中力が落ちたような気がします。 検査を受けた方がいいでしょうか？また、太る痩せるはやはり体質なのでしょうか？
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