ほくろを刺激してしまうのが怖い

20代/女性 - 2015/01/20

私は顔にほくろがかなり多いのですが、一つとても目立つものがあります。色も一際濃く大きいです。

これは三年ほど前の高校生のときにできたのですが、明らかに大きくなっています。家族にも指摘されるくらい成長していて怖いです。

毎日洗顔や化粧をするたびに刺激されて大きくなったような気がするのですが、洗顔や化粧などでは大きくなったりしている怪しいほくろには触れない方がいいでしょうか？日焼け止めも塗ると刺激で大きくなりそうだし、塗らないと逆に紫外線をもろに受けて大きくなりそうだしでどうすればいいのかわかりません。毎日ほくろのことで悩み続けてとても辛いです。