ストレスでつらいです…

person30代/女性 -

32歳女性です。
出産してから生理前のイライラや気分の沈みがひどく、悩んでいます。
一時期ピルを飲んでいましたが、あまり体に合わず、先生に相談の上、今は飲んでいません。

しかし最近、また症状が辛くなり、家族へのイライラや急な不安感などが強くなり、家事育児がしんどいときがあります。

加えて昨夏から、主人から「うちの実家を建て替えて、両親と同居してほしい」と言われており、それも悩んでいます。
主人の両親とは性格が合わず、同居なんて考えられません。(今までも、出産入院中にあぽなしで面会に来られたり、子供に勝手におやつを与えようとしたり、数々嫌な思いをしました。やめてほしいと言ってもやめてくれません)
私は自分の子供を自分の方針の元で育てたいのですが、祖父母に介入されるのも嫌です。
同居を想像するだけで本当にストレスで、生理前は特に頭がおかしくなりそうです…。

同居したくないと断っても、主人は「どうにか同居してくれ」の一点張りで、ここ最近また説得されますが、話をされるたびに動悸や吐き気がします。
同居して精神を壊した友人知人も知っているので、私もそうなってしまうのかと思うと怖くてたまりません。

もう本当につらいので、心療内科にかかろうか迷っていますが、こんな理由でかかっても大丈夫なのでしょうか。

よろしくお願いいたします。

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