どちらが身体にわるいのですか?

person20代/男性 -

僕は喫煙、禁煙どちらも長続きせずタバコを吸ったり辞めたりを何年も繰り返しています。長いときでは半年くらい禁煙していた時期もありました。人から「久しぶりにタバコを吸うと肺がビックリするからずっとタバコを吸い続けてる人より身体に悪い。」と言われましたが本当ですか?

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