生活リズムについて教えて下さい
person20代/女性 -
いつもお世話になっています。
２か月になる娘がいます。
今、21時に授乳をし寝かしつけています。そして朝の7時にカーテンを開けて起きるのをまっています。
そこで質問です。
寝かしつけるのは20時と21時どちらがいいのでしょうか？
朝は起こした方がよいのでしょうか？
ここ１週間くらい22時前に寝て、2時にオムツだけを替えて6時に授乳をしています。それからまた９時から10時まで寝ます。
このリズムで大丈夫でしょうか？
生後２か月で８時間授乳がないのは、おかしいでしょうか？
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