自然に少しずつ眠れるようになるのでしょうか？
person30代/女性 -
旦那さんからのDVを受けてる所を二歳の子供に見られ、子供自信が睡眠のリズムが今までより狂い、昼夜逆転してしまいました。それによって、私の睡眠時間が短くなり、熟睡出来ず、ついに眠れなくなりました。離婚を考えていて、実家に帰るつもりです。それと、てんかんを疑われて薬を飲んでいますが、睡眠の切り替えが上手くいかないのではないかとも違う医師から言われ、今後検査を受ける予定です。
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