最近、イライラが激しいです
person30代/女性 -
自営業で接客業です。嫁に来て15年ほどになりますが、最近、お客さん相手をするのがつらいです。上手に笑顔が作れず会話が出てこなくてお客さんがくるたびに息が苦しくなる感じです。イライラも激しくやる気も出ずにいます。夜、お風呂に入りたいのですが体がついていきません。テレビをボーッとながめながら2時間3時間あっという間に過ぎていきます。うとうとしながら寝てしまい朝になります。朝も気分が重くつらいです。
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