軽い強迫性障害？
person20代/女性 -
５年前くらいに一人暮らしを始めてから、外出する時に鍵を閉めたかの確認行為を何度もするようになりました。ちゃんと閉めたけれど、どうしても気になって移動途中に家に戻ることもありました。今は結婚してだいぶ確認行為は落ち着いてきたのですが、寝る前に窓の鍵はちゃんとしめてあるか、外出の時も夫がドアの鍵を閉めても自分で確認しないと不安でガチャガチャっとやってしまいます。
一人暮らしをしていた頃よりは確認行為をすることはだいぶ減ってきたと思うのですが、このまま様子見でも大丈夫でしょうか？？
ネットで調べたところ鬱病になる可能性もあると書いてあって怖くなりました。
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