つわり 体力がない
person20代/女性 -
よろしくお願いいたします
つわりで１ヶ月ちょっと自宅でほぼ寝たきり状態です。今はだいぶ落ち着いてきて食事も普通にとれるようになりました。でも、寝たきり状態だったため体力がなくなってしまっています。今もすぐに横になってしまいます。少しずつでも体力回復したいです。でも、少し座ってたり動いたりするとしんどくなったり気分が悪くなることもあります。貧血のような感じになることもあります。どのようにして体力回復すればいいかわからないですし、このまま戻らない？とすごく不安です。どのようにして体力回復すればいいですか？アドバイスください、お願いいたします
注目の情報
各回答は、回答日時点での情報です。最新の情報は、投稿日が新しいQ＆A、もしくは自分で相談することでご確認いただけます。
1名の医師が回答しています
本サービスは医師による健康相談サービスで、医師による回答は相談内容に応じた医学的助言です。診断・診察などを行うものではありません。 このことを十分認識したうえで自己の責任において、医療機関への受診有無等をご自身でご判断ください。 実際に医療機関を受診する際も、治療方法、薬の内容等、担当の医師によく相談、確認するようにお願いいたします。
