大人のニキビの原因
person30代/女性 -
こんにちは。30代になってからのニキビは大人のニキビと良く聞きます。原因はストレスやホルモンバランスの乱れと私自身、皮膚科で言われました。雑誌などでは肌のターンオーバーが上手く出来てないとも書いてありますが、ホルモンバランスやターンオーバーを整えるには、どうすればいいですか?最近は、ニキビ用の化粧品を使ってるので割とテカリがなく、さっぱりとしてるのですが、ターンオーバーには保湿が大事とも記載してありますがニキビ用のものでも大丈夫ですか?
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