私は、どうしたらいいですか？
person20代/女性 -
確認行動が止められず、とても苦しいです。毎日毎日、自分の部屋を、明るさ、時間帯、目の見え方、(見る時の階段駆け上がる時や降りる時は、自分が決めた風習みたいな方法)を、やらなければすまないし、何度も、自分の部屋を見ても、満足出来なくて、満足出来ないから何度も、二階に上がるし、頭の中はいつも、その事ばっかりです。病院でもらってる薬の、レクサプロ錠とエビリファイ内容液を飲んでいるのにもかかわらずおさまりません。
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