これって睡眠障害ですか?

20代/女性 - 2007/05/14

気付けば17・8歳くらいから入眠時に金縛りにあって、息が止まるかもしれないという恐怖で眠れなかったりしました。
今は看護学生として実習しているんですが、睡眠時間を最低5〜6時間とっても、昼間は自分ではどうすることもできないくらいの眠気に襲われてまともに学習ができません。皆に不真面目だと思われるのをストレスに感じ、一時期は市販のカフェイン入りの錠剤を服用していました。朝起きると肩から首にかけての倦怠感があり、すっきり寝た感じがまったくありません。これは睡眠障害でしょうか。