以前会社で・・・
前にいた職場で、普段と変わらずやっていた作業だったのですが、その日は忙しくパニックになってしまい、急に手の震手えが止まらなくなって、動機がありえないくらいに激しくなって、早退してしまいました。最初はその日だけ忙しかったからだと思ったのですが、その日からその事ばかり考えるようになり、食欲も無くなり、部屋に閉じこもっていました。次の日、午後から出勤したのですが、その場所に行った途端、また同じ状態になってしまい、仕事になりませんでした。皆にこんな状態見られてるのかなと思うと恥ずかしくなりより一層、震えと、動機が激しくなりました。それから会社を辞めてしまいました。昔からあがり症で、極度の緊張、赤面症でした。人に顔が赤いと言われると余計に赤くなり自分ではどうにも出来ませんでした。前の職場で、症状が出てから、人に物を渡すときなど、震えが多少あるのが感じられます。接客業など、人と関わる仕事がしたいと思っているのですが、こんな自分じゃ無理かな〜なんて思ってしまいます。電話なども苦手で、緊張すると自分が何を伝えたらいいのか、相手が何を言ってるのか分からなくなってしまいます。自分は、社会不安障害かと思うのですが、心療内科などに行く勇気が無く悩んでいます。もし行ったとして、薬を飲んで今の状況が変わるものなのでしょうが?お返事お待ちしております。
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